أي أنواع الشوكولاته هي الأكثر إفادة للصحة بحسب خبراء التغذية؟
كيف تختار أفضل أنواع الشوكولاتة؟
البيت الكويتي on X: "الشوكولاته الداكنه مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات و البوليفينولات.. بالإضافة للمعادن و الدهون الصحية للحصول على فائدة أعلى📌اختر الأنواع الأعلى في نسبة الكاكاو (٧٠% أو أكثر) و
ليست البيضاء و"الدارك" والبندق فقط.. 10 أنواع من الشوكولاتة، هل تعرفها كلها؟